光，是那种被精密调控过的、均匀到近乎冷酷的冷白色，从训练场高耸的金属顶棚上数十个大型照明单元中倾泻而下，将每一个角落都暴露得无所遁形，也将汗水、尘土、以及器械表面磨损的金属光泽，都映照得清晰刺眼。空气中弥漫着汗水蒸发的咸腥、橡胶鞋底摩擦地板的焦糊、以及人体在极限负荷下散发的、混合了疲惫与亢奋的复杂气息。声音是嘈杂的，却又在某种无形的纪律约束下，保持着一种奇异的、充满力量感的节奏——负重奔跑时沉重的脚步声，器械撞击的闷响，教官短促严厉的呼喝，以及训练者自己压抑的喘息和偶尔从牙缝中挤出的闷哼。
陆沉站在A-3训练场的角落，一个相对独立的、摆放着几台特殊力量与反应训练仪的隔间里。他没有参与大部队今日的常规体能循环，这是雷洪对他“擅自”参与研究部专项任务（己报备，但显然雷洪不太痛快）的小小“惩戒”——加练，且是针对性极强的、近乎折磨的加练。但他没有怨言，甚至心无波澜。
他双手戴着一副特制的、连接着无数细微传感线和能量阻尼器的沉重金属拳套，对着面前一个不断随机闪烁、移动、甚至偶尔会弹出轻微电流刺激的复合型反应靶，进行着高频率、高精度的击打训练。每一次出拳，拳套上的阻尼器都会根据他力量的大小和速度，反馈回相应的阻力，强迫他时刻调整发力角度和肌肉控制。而那个狡猾的反应靶，更是考验着他的动态视力、神经反应、以及对《基础灵能引导术》中“气贯周身”法门的精细运用——必须在电光石火间，将土黄气息精准地调动到需要发力的手臂甚至拳锋，才能跟上靶子的变化，并承受住偶尔的电流刺激。
“砰！砰！砰！嗞——！”
拳头与特制靶面碰撞的闷响，电流窜过拳套的细微噼啪声，以及他自己沉稳到近乎刻板的呼吸声，交织成一种单调而专注的韵律。汗水早己浸透了内层的训练服，顺着鬓角、下颌、脖颈不断滴落，在脚下积成一小滩深色的水渍。双臂的肌肉因高负荷和持续微调而酸胀颤抖，虎口旧伤处传来隐约的刺痛，但他眼神沉静，心神在《清源静心诀》和“镇魂纹”的双重稳固下，如同风暴中心的风眼，不起波澜。
他能清晰地感觉到，在这种极限压榨和精密控制的双重锤炼下，体内那股土黄色的气息正被“打磨”得更加凝练、驯服，对肌肉骨骼的渗透与控制也越发深入细微。每一次成功的、在干扰下完成的精准击打，都让“气贯周身”的运用多了一丝圆融。这不是力量的蛮横增长，而是掌控力的精进，是“炼气中期”境界的进一步夯实。
“347。”
当又一次组合击打结束，反应靶屏幕上跳出这个数字时，陆沉缓缓收势，摘下拳套。手臂肌肉如同过电般微微痉挛，但他只是活动了一下手指，感受着力量在疲惫下的沉淀。比矿坑归来时测试的338公斤，又提升了9公斤。这种在极限训练和战斗体悟双重作用下的稳步提升，令人安心。
他走到旁边的休息区，拿起水壶，小口地补充水分和电解质。目光扫过训练场中央。雷洪如同巡视领地的雄狮，背着手，目光如电，扫视着每一个队员的训练状态，不时发出粗暴的呵斥或指点。周子墨正在障碍穿越区进行着计时训练，动作狠厉迅捷，肋下的伤似乎己无影响。其他预备队员也都在各自的科目上拼命，空气中竞争的味道浓烈得化不开。
潜龙区，就是一个巨大的熔炉，用纪律、汗水、竞争乃至鲜血，将一块块粗糙的矿石，锤炼成可供基地使用的、锋利而坚韧的兵器。陆沉很清楚自己的位置。他既是矿石之一，也必须尽快成为…有一定自主选择权的“半成品”。
个人终端在手腕上震动。是陈明发来的信息，关于专项调查任务的初步准备安排。吴工己经协调好了外勤部的护卫小队（据说是一支经验丰富的精英小队），任务初步定在西天后出发，目标区域有两个备选：一是西郊湿地“沉水荧光蕨”采集点更深处，疑似存在稳定“源生能量”渗出的区域；二是旧矿区周边另一处有类似能量异常报告，但尚未有队伍深入过的废弃矿井。最终选择需结合出发前的最后一次侦察简报和能量扫描数据。
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